肩こり&頭痛持ちの私の救世主。
少し前まではすぐに鎮痛剤を飲んでいたけど、2年位前から家にいる時はお灸で対処しています。
これは火を使わない、シールで貼るだけのタイプ。
貼って5分もすれば、じんわり温かくなって来て、血流が良くなっていくのを感じます。
しばらくすると、頭が軽くなって痛みがすーっと引くんです。
あまりお薬を飲みたくない人におすすめです。
昨日、疲れきっていたのか変な姿勢でうたた寝してしまい、途中でちゃんと布団に入ったのですが、今朝起きると酷い頭痛&首が回らない…。
という訳で、今日もお世話になっています。笑
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